からだのふしぎ

2008年7月8日
ヨガ3回目。

どうしてこんなにわたしのからだはかたいのだろう。
同じ人間なのに、どうしてインストラクターさんのからだはあんなにしなやかなのだろう。
ただただもう、たんじゅんに、あっけにとられる。
あこがれる。

まずは、わたしのからだに、筋肉たちに謝るところから始める。
40数年、ほったらかしにしておいてごめん。
運動大嫌いだとずうっと思い込んできたからねえ。
これからちょっとずつ、ちょっとずつ、のばしてほぐしてすこやかになってゆくからねえ。

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